Algunha vez experimentou dor no colo do útero, mareos, náuseas ou falta de aire? Todos estes son signos de osteocondrose do pescozo.
A osteocondrose, un problema común, preocupa cada vez a máis xente cada ano. Pódese curar a osteocondrose cervical? Primeiro de todo, consideremos os factores de aparición e os signos de aparición.
Etapas de osteocondrose
A osteocondrose das vértebras cervicais é unha enfermidade cuxa acción debilita os discos intervertebrais entre as vértebras, provocando cambios na textura dos propios discos intervertebrais, as vértebras e as articulacións cervicais.
Na primeira etapa os síntomas son case invisibles xa que os cambios nas vértebras da cartilaxe non fan máis que comezar. Obsérvanse os seguintes síntomas:
- dor de cabeza.
- Sensacións desagradables no pescozo, brazos e ombreiros.
- Lixeira restrición da actividade motora do pescozo.
- Discapacidade visual a curto prazo.
- Reduce a área sensible do colar.
Na segunda etapa pode producirse unha pequena fractura da columna vertebral e os espazos intervertebrais poden estreitarse. Debido á compresión dos troncos nerviosos, as síndromes de dor puntual séntense ao realizar movementos.
Manifestacións da enfermidade:
- A garganta doe e pódese escoitar un crujido nas curvas.
- Perda de sensación na pel dos brazos e dos ombreiros.
- A vista diminúe.
- Escoito un soar nos meus oídos.
- a cara e o pescozo adormecen;
- Os membros superiores fanse máis débiles.
- Dores agudas que irradian ao omóplato.
- Insomnio, trastornos do sono.
O nivel tres é difícil de tratar. Fórmase unha hernia, a columna vertebral está deformada, hai cambios de posición, luxacións das vértebras:
- Dor intensa no pescozo, músculo cardíaco e zona do colar.
- A pel da cabeza, dos ombreiros e dos brazos xa non se deixa sentir.
- Os membros superiores están paralizados.
- Os reflexos dos tendóns xa non son visibles.
- Comeza unha hernia inguinal da vértebra cervical.
A cuarta e última etapa cando os síntomas empeoran.
razóns
Factores que inflúen na aparición e desenvolvemento da osteocondrose cervical:
- Peso pesado.
- Traballo sedentario, falta de mobilidade.
- Lesións medulares anteriores.
- Trastornos mentais, estrés nervioso, estrés.
- Mala forma física.
- Curvatura da columna vertebral, escoliose, postura incorrecta.
- Posicións corporais incorrectas que se converteron nun hábito.
- Tensión do pescozo e das costas a través do traballo.
- Disposición hereditaria.
- A tensión física, inusual para o corpo, aumenta a actividade.
- Violación das regras dunha alimentación saudable.
A dorsal cervical experimenta un aumento do estrés debido á influencia dos factores anteriores, que os músculos do pescozo intentan compensar. Os espasmos musculares instaláronse e o fluxo sanguíneo ao corpo está prexudicado. Aparecen lesións anatómicas.
Síntomas da enfermidade
Os síntomas da osteocondrose da columna cervical son diferentes dos síntomas desta enfermidade observados noutras partes da columna vertebral. A estreita posición das vértebras cervicais leva á compresión das raíces nerviosas e da medula espiñal.
Teño os seguintes síntomas:
- Localización da dor: no pescozo, na parte posterior da cabeza, no ombreiro, nos brazos e nas pernas. Durante a conexión das raíces nerviosas co proceso, o malestar séntese nos ombreiros, na parte posterior da cabeza e na reestruturación da extremidade superior. Os calambres nos músculos do pescozo na parte traseira da cabeza provocan un deterioro da circulación sanguínea.
- Debilidade dos brazos causada por unha disfunción da raíz, incluídos os nervios motores que reordenan os músculos dos brazos.
- Hai unha reestruturación das mans debido a unha diminución da sensibilidade das mans, danos á raíz, incluídos os nervios sensoriais.
- Mentres se move a cabeza, séntese dor e pódese escoitar un crujido. É causada pola derrota das pequenas articulacións do pescozo, unha diminución do nivel do disco intervertebral.
- Falta de forza, fatiga, mareos, falta de coordinación. Cambiar as vértebras comprime a arteria da columna vertebral. Conduce a unha deterioración do fluxo sanguíneo, o que debilita a subministración de sangue ao lóbulo occipital, o cerebelo.
- Con complicacións da visión, a lingua perde a súa sensibilidade.
Os síntomas da osteocondrose cervical nas mulleres son similares aos dos homes. Á idade de 46 a 60 anos, o sexo máis fermoso convértese en pedra e formigueo mentres dorme.
Por que a osteocondrose é perigosa
A enfermidade dana todo o organismo. A rexión do pescozo inclúe un número significativo de arterias, terminacións nerviosas e vasos sanguíneos que fornecen o cerebro.
Presionados firmemente pola mínima patoloxía, comprímense, o que leva a un deterioro da circulación sanguínea no cerebro, leva a enxaqueca, perturba o ritmo cardíaco, comeza a ter dificultades respiratorias, problemas de visión, coordinación e atención.
Patoloxías que causan osteocondrose da columna cervical:
- enfermidade cerebral;
- síndrome da arteria vertebral;
- ictus.
A morte é a peor consecuencia cando se comprime a medula espiñal.
Cando se consideraron todos os síntomas da osteocondrose cervical e identificáronse os factores para o seu desenvolvemento, consideraremos o tratamento empregado neste caso.
Tratamento
O tratamento da osteocondrose cervical nas mulleres non é diferente do tratamento nos homes. Etapas do tratamento:
- Alivio da dor.
- Eliminación do edema.
- normalización do fluxo sanguíneo.
- Fortalecemento dos músculos traseiro, abdominal e torácico.
- Mellora na reparación de tecidos e nutrición.
Calquera estadio ou síntoma debe buscar atención médica. Especialistas que elixen un tratamento complexo: cirurxián, neurólogo, fisioterapeuta, masaxista. Utilízanse terapia farmacolóxica, fisioterapia, masaxe na zona do colar, recoméndanse exercicios terapéuticos, xa que son eficaces para a osteocondrose.
Preparativos
Medicamentos utilizados para o tratamento:
- Medicamentos que alivian os espasmos musculares.
- Vitaminas que melloran o metabolismo no sistema nervioso.
- Medicamentos AINE que reducen a dor, reducen a inflamación e o inchazo.
- Preparativos para as articulacións, restauración do tecido da cartilaxe, lesións nos discos intervertebrais.
- Os medicamentos que melloran a nutrición das células nerviosas danadas, regulan o fluxo sanguíneo ao cerebro.
Primeiros auxilios en exacerbacións
Hai momentos nos que a dor se fai insoportable e hai que aprazar a visita do médico. Recoméndase beber analxésicos. Podes usar un "parche de pementa" para aliviar a dor, pero paga a pena notar que non podes esperar efectos a longo prazo. O parche quentará a zona inflamada e aliviará temporalmente a dor. Para aliviar o inchazo, recoméndase usar tés de herbas durante 3-4 días. É posible curar a osteocondrose cervical con estes métodos? Non, os métodos anteriores son a curto prazo. Para unha recuperación completa, ten que consultar un médico.
Fisioterapia
- Electroforese- Os ións do anestésico penetran no punto ferido debido á acción dunha corrente eléctrica. Moitas veces faise con analxésicos.
- Terapia con láser: ten propiedades antiinflamatorias e garante unha mellor circulación sanguínea a través da exposición á luz.
- Terapia de campo magnético: alivia a hinchazón do tecido e ten un efecto analxésico.
- Ultrasóns- Hai unha mellora nos procesos metabólicos, alivio da dor e alivio da inflamación das áreas danadas.
Ximnasia remedial
Cando se trata de fisioterapia, cómpre coñecer algúns exercicios sinxelos. O exercicio regular trae os resultados esperados moi rápido.
Atención!Ao realizar o complexo, non debería sentir dor nin molestias.
- Deite-se no estómago e coloque as mans nel. Manteña as costas rectas mentres levanta a cabeza e o corpo. Manteña esta posición uns 2 minutos e logo tome a posición inicial. Continúa o exercicio 2-3 veces.
- Asuma unha posición deitada no chan, estire os brazos sobre o corpo, intente tocar o chan coa orella e xire a cabeza cara á esquerda. Fai 6-7 repeticións.
- Inhala estando sentado no chan, inclínate e intenta tocar o peito coa cabeza. Despois da exhalación, inclínase cara atrás e bota a cabeza cara atrás. Fai 10-15 repeticións.
- Preme a testa e báixaa sobre as palmas mentres estás sentado no chan. Fai 2-3 repeticións durante uns 30 segundos.
- Xiro circular da cabeza. Realiza unha execución suave e lenta para que a túa cabeza comece a xirar. Se se produce mareo, deixe de facer exercicio. Dea 10 voltas en cada dirección.
Tratamentos na casa
Este método de tratamento só se debe usar xunto co complexo prescrito polo médico. Nestas variantes úsanse as seguintes: medicina tradicional, exercicios terapéuticos, masaxe.
Receitas para aliviar o malestar na casa:
- Axuda unha folla de rábano picante atada ao pescozo e suxeita cun vendaje ou un pano. Recoméndase botar auga fervendo sobre ela e arrefriar a temperatura ambiente. É mellor deixar a venda acendida durante a noite.
- Cortar as patacas, mesturar con mel (dunha a unha). Úsase como unha compresa unha vez por semana.
- O quecemento alivia a dor. Podes aplicar xeso de mostaza, saco de area, xeso de pementa, etc.
Recomendamos que non busque axuda nos foros. Debería confiar nos diagnósticos dos médicos.
Masaxe
A masaxe terapéutica pódese realizar na casa e contén elementos da masaxe clásica. Comeza cunha parte sa do corpo que se move sen problemas ata un punto dolorido. O complexo selecciónase segundo as características individuais do paciente, o estadio da enfermidade. Para realizar a masaxe, o paciente debe tomar unha posición horizontal no chan, baixar a testa sobre as mans e tirar o queixo cara ao peito. Relaxa os músculos do pescozo.
Técnicas de tratamento:
- Comeza a facer masaxes con trazos que parten da zona do colar.
- Flexións, para facelo, o masaxista pon a man no pescozo e móvese ao longo da columna vertebral. Alternativamente, esta técnica pódese realizar cara ao ombreiro.
- A fricción quenta os músculos do pescozo mentres o corpo se relaxa e o sangrado mellora. A partir do cranio, os movementos son movementos dirixidos que están aliñados coa columna vertebral.
- O pescozo debe amasarse en movementos circulares.
- É necesario deterse con vibracións realizadas tocando e axitando.
Prevención
Deberíanse seguir as seguintes regras para evitar enfermidades:
- Exercicio (a natación é máis eficaz).
- Aumenta o teu consumo de alimentos que conteñen calcio e magnesio.
- Quenta varias veces ao día, especialmente se tes un traballo sedentario.
- Escolla a almofada adecuada (debe ser baixa) e o colchón adecuado (non debe ser suave). Vixía a posición do pescozo mentres durmas: o ángulo do pescozo debería ser de polo menos 15 graos.
- Tome unha ducha quente durante polo menos 10 minutos ao día.
- Para as persoas ás que non lles gusta o deporte, os expertos recomendan practicar ioga regularmente.
- É mellor deixar o ximnasio. O culturismo pode empeorar a túa saúde.
Osteocondrose e embarazo
Como tratar a osteocondrose mentres se leva un nenoPor suposto, tes que limitarte ao consumo de drogas. Ungüentos cunha composición natural e métodos populares axudarán.Lembre!Durante o embarazo están prohibidos todos os efectos posibles na zona do pescozo (por exemplo, quecemento).
A osteocondrose ocorre nos mozos? Independentemente de como os adultos se convencen de que é demasiado cedo para que os adolescentes adquiran esas enfermidades, obsérvanse cada vez con máis frecuencia. Pode desenvolverse como resultado dunha falla de cartilaxe conxénita ou adquirida.
Durante unha exacerbación da enfermidade, está prohibido quentar a gorxa, xa que isto pode provocar un aumento da hinchazón.
Este artigo examinou non só os conceptos básicos, senón tamén métodos eficaces para tratar a osteocondrose cervical. Axúdanche a xestionar sensacións dolorosas, fanche sentir cómodo e seguro esteas onde esteas.